土登格桑老人与他的侄女拥措。郭翠雯　摄

　　姓名：土登格桑

　　年龄：84岁

　　长寿秘诀：友善、开朗、不生气。

　　今年84岁的土登格桑老人个头十分高，没有孩子，哥哥怕他一个人在拉萨照顾不好自己，将自己的女儿拥措送到拉萨照顾他。一转眼20多年过去了，土登格桑老人因为年迈，眼睛、耳朵、腿都不好使了。现年40多岁的拥措说：“阿古（叔叔）土登格桑是一个非常善良的人，我与他生活了20多年，他从来都没有向我发过火。虽然，我父亲已经过世了，但是我心里一直记着父亲对我的嘱咐，照顾好伯伯。伯伯今年已84岁了，我每天都祈祷他能活到100多岁，我会尽力照顾好他。”　

　　老人性格友善　从未和邻居红过脸

　　初次见到土登格桑老人时，记者发觉老人的个头很高，雪白的头发显得老人特别有精神。当记者与老人进行交谈时，发现老人的声音有些沙哑。记者问老人是不是感冒了，老人便笑着说，没有，是高血压引起的。

　　与土登格桑老人居住同一社区的年轻人朗杰告诉记者，土登格桑老人在他们社区里很受欢迎，是个好人，和社区居民、大院邻居们相处得十分融洽。老人以前经常给大院里的人讲一些有关于藏民族文化历史的故事，院子里的人都很喜欢听老人讲故事。由于老人家里只有他和侄女拥措，平时邻居们都很照顾他们。有时，拥措出去买菜、日用品时，都会让邻居们帮忙照顾土登格桑老人。虽然老人能自理，但是让老人一个人在家里，拥措总是觉得不放心，每次找邻居帮忙照顾老人时，邻居们都很乐意，从来都没有推脱过。

　　拥措介绍，她被父亲送到拉萨照顾阿古土登格桑时，心里十分难受，感觉自己被父母抛弃了一样。但是父亲告诉她：“你一定要照顾好阿古，他是个好人。”然而，她刚到拉萨那一阵子，什么都不会，连简单的饭菜都不会做。但是阿古土登格桑从来都没有骂过她，总是细心地教她如何做家务。因为当时自己年龄还小，和其他同龄人一样嘴馋，爱吃零食，阿古土登格桑总是给她买零食吃。慢慢地，她越来越喜欢拉萨，越来越离不开阿古了。