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骑行之旅：趁着年轻用力踩
对于现在的年轻人来说，“骑行旅游”并不是一个陌生的词汇，不过，很少有人能够有勇气真正来一次旅行。而有过骑行旅游的人，都很难忘记骑行旅游的一点一滴。对于他们来说，骑行经历是自己年轻时积攒的宝贵财富。
线路：云南
陈盈莹从小就一直骑自行车上下学，对她来说，自行车是她童年生活很重要的一部分。上了大学后，她报名加入了学校的自行车协会。大一下学期，车协组织暑假骑行去云南的活动，这让她一下子兴奋起来，毫不犹豫地报名了。她说：“云南是我是我自己一直很想去的地方，骑车旅行听起来又很热血，所以就冲动了一把。”
经过一个半月的准备，陈盈莹和车协的小伙伴们出发了。据她回忆，那次整个队伍一共有5个女生，7个男生。对于可能遇到的困难，她说：“我一次短途的山地车都没有骑过，一出发就是骑长途的。家人担心我对环境和气候不适应，也担心我遇到麻烦。可是我对校友们很有信心，而后来的事实证明大家还是很互相帮助的。”
当然，骑行的路程绝非一帆风顺。漫漫山路，自行车爆胎掉链子成了家常便饭，一度让陈盈莹非常伤脑筋，甚至发现自己把轮胎装反了。让陈盈莹感到比较遗憾的路段，是喜洲到丽江，因为全程133公里，原计划早上5点出发，不料当日天公不作美，一场大雨浇灭了他们的计划。出于安全考虑，陈盈莹等几个女生还是坐车前往丽江。最惊险的事情发生在石鼓镇到虎跳峡镇的路段，因为前一天下了雨，所以道路变得非常泥泞。“我在这一段差一点翻车。”陈盈莹回忆道。虽然路上困难重重，但他们还是坚持了下来。
这次骑行让她对骑行更加热爱，下一步，陈盈莹计划能够在海外开始自己的骑行活动。
陈盈莹建议：首次参加长途骑行的车手，一定要做好充足的准备工作，骑车之前，要先学会拆车和装车，并充分了解自己爱车的结构。在山路骑行的时候，不要轻易用前刹，否则很容易发生翻车，后果不堪设想。爬坡的时候最好不要下车推，因为这样更累。如果爬坡困难，可以调到最低档，匀速骑行会比较省力。骑车前根据自己的身高调好坐垫的高度，最好以脚伸直可以蹬到踏板至最低位为准，这个高度是最省力的。
黄元浩：被骑行的炫酷吸引
线路：川藏线
对于黄元浩来说，加入骑行人士的行列比较偶然。据他回忆，大一，他在宿舍门前，看到一个朋友骑着一辆外形美观、设计精致的自行车迎面而来。那个场景一下子就让他着迷了，从此黄元浩一发不可收拾，也加入到了骑行大军当中。他选的是非常有难度的川藏线。“从成都出发，骑行进入西藏，路上会碰到各种山路和险路，要顺利骑完全程很费功夫。”为了能够顺利在川藏线上骑行，黄元浩事先四处查阅攻略，计算行车线路。在大三的假期，黄元浩踏上了川藏线的骑行之旅。
在骑行中，黄元浩认为最大的困难是高原反应。“首先是高原反应，进入西藏我就发生状况了，而且好几段路都在无人区，可能要四、五个小时才见一个人。另外吃饭是个问题，住宿条件也不像广州那么好。”当一段长达五个小时的骑行结束后，黄元浩基本上是饥肠辘辘，大汗淋漓。骑行过程中，黄元浩也碰到了恶劣天气，一度处于比较危急的情况下。“当时又累又饿，内心也感到恐惧，小心翼翼地骑着车，实在是很辛苦。但想到自己已经骑到西藏了，再怎么样也要坚持下来。”。他会用相机拍下沿途的风光，并与朋友分享。他的照片往往一次能得到至少十几个朋友点赞。
黄元浩对骑行经过地方的风土人情也十分感兴趣，平易近人的性格为他认识新朋友加分不少。“有些是当地人，有些是一路上认识的骑友，一些人到现在还保持联系，而且还会组织新的活动。”
黄元浩建议：作为骑手，事先一定要做好地形“侦查”工作，了解自己要骑行的路段，缺乏骑行经验的人，千万不要走险路、偏僻路，以免危及自身安全。长途骑行最好结伴，尽量不要一个人骑。车手骑行时通讯工具要保证畅通，遇到危险要及时呼救。
Sansy：小女生也能骑行西藏
线路：西藏、西北
当你见过Sansy同学本人，你绝对不会相信，这个外形娇小，面容清秀的湛江姑娘会骑车穿越青藏高原。Sansy说，她一直不算是一个安分的人。上了大学后，时间变得更加充裕，Sansy一有空便开始策划自己的旅行，并在寒暑假付诸实施。2012年，Sansy游览了凤凰古城。2013年，Sansy开始了人生中迄今为止最具有挑战性的一次旅程——骑行西藏，她克服了高原反应等诸多不利因素，骑行完成后，让身边所有朋友都对她刮目相看。
2014年，她又展开了一段“疯狂”的旅程，这次她从兰州出发，经过了嘉峪关、敦煌、哈密、乌鲁木齐等西北主要旅游点。谈到这段旅程，Sansy回味无穷。她说，自己能回忆起旅途中发生的每一件事情。在她看来整个旅程有几个关键词：体验、成长、快乐。Sansy认为，自己的西北行体验了很多以前根本无法感受的东西。她笑言，作为一个爱吃面食的南方人，那时真心觉得兰州拉面的面条是这辈子吃过最有口感的面条。到了新疆后，发现不仅天外有天，人外有人，面外也会有面。
Sansy建议：西北旅游首选国际青年旅舍，便宜舒适，对于学生来说，自由行交通工具当然首选自行车，其次可以考虑摩托车。兰州的拉面味道非常正宗，不是内地其他地方的清真拉面馆可以比的。另外，任何时候，在西北旅游都要做好护肤保湿措施。
原标题：骑行之旅：趁着年轻用力踩
（责编：冯登宁）
对于现在的年轻人来说，“骑行旅游”并不是一个陌生的词汇，不过，很少有人能够有勇气真正来一次旅行。而有过骑行旅游的人，都很难忘记骑行旅游的一点一滴。对于他们来说，骑行经历是自己年轻时积攒的宝贵财富。
线路：云南
陈盈莹从小就一直骑自行车上下学，对她来说，自行车是她童年生活很重要的一部分。上了大学后，她报名加入了学校的自行车协会。大一下学期，车协组织暑假骑行去云南的活动，这让她一下子兴奋起来，毫不犹豫地报名了。她说：“云南是我是我自己一直很想去的地方，骑车旅行听起来又很热血，所以就冲动了一把。”
经过一个半月的准备，陈盈莹和车协的小伙伴们出发了。据她回忆，那次整个队伍一共有5个女生，7个男生。对于可能遇到的困难，她说：“我一次短途的山地车都没有骑过，一出发就是骑长途的。家人担心我对环境和气候不适应，也担心我遇到麻烦。可是我对校友们很有信心，而后来的事实证明大家还是很互相帮助的。”
当然，骑行的路程绝非一帆风顺。漫漫山路，自行车爆胎掉链子成了家常便饭，一度让陈盈莹非常伤脑筋，甚至发现自己把轮胎装反了。让陈盈莹感到比较遗憾的路段，是喜洲到丽江，因为全程133公里，原计划早上5点出发，不料当日天公不作美，一场大雨浇灭了他们的计划。出于安全考虑，陈盈莹等几个女生还是坐车前往丽江。最惊险的事情发生在石鼓镇到虎跳峡镇的路段，因为前一天下了雨，所以道路变得非常泥泞。“我在这一段差一点翻车。”陈盈莹回忆道。虽然路上困难重重，但他们还是坚持了下来。
这次骑行让她对骑行更加热爱，下一步，陈盈莹计划能够在海外开始自己的骑行活动。
陈盈莹建议：首次参加长途骑行的车手，一定要做好充足的准备工作，骑车之前，要先学会拆车和装车，并充分了解自己爱车的结构。在山路骑行的时候，不要轻易用前刹，否则很容易发生翻车，后果不堪设想。爬坡的时候最好不要下车推，因为这样更累。如果爬坡困难，可以调到最低档，匀速骑行会比较省力。骑车前根据自己的身高调好坐垫的高度，最好以脚伸直可以蹬到踏板至最低位为准，这个高度是最省力的。
黄元浩：被骑行的炫酷吸引
线路：川藏线
对于黄元浩来说，加入骑行人士的行列比较偶然。据他回忆，大一，他在宿舍门前，看到一个朋友骑着一辆外形美观、设计精致的自行车迎面而来。那个场景一下子就让他着迷了，从此黄元浩一发不可收拾，也加入到了骑行大军当中。他选的是非常有难度的川藏线。“从成都出发，骑行进入西藏，路上会碰到各种山路和险路，要顺利骑完全程很费功夫。”为了能够顺利在川藏线上骑行，黄元浩事先四处查阅攻略，计算行车线路。在大三的假期，黄元浩踏上了川藏线的骑行之旅。
在骑行中，黄元浩认为最大的困难是高原反应。“首先是高原反应，进入西藏我就发生状况了，而且好几段路都在无人区，可能要四、五个小时才见一个人。另外吃饭是个问题，住宿条件也不像广州那么好。”当一段长达五个小时的骑行结束后，黄元浩基本上是饥肠辘辘，大汗淋漓。骑行过程中，黄元浩也碰到了恶劣天气，一度处于比较危急的情况下。“当时又累又饿，内心也感到恐惧，小心翼翼地骑着车，实在是很辛苦。但想到自己已经骑到西藏了，再怎么样也要坚持下来。”。他会用相机拍下沿途的风光，并与朋友分享。他的照片往往一次能得到至少十几个朋友点赞。
黄元浩对骑行经过地方的风土人情也十分感兴趣，平易近人的性格为他认识新朋友加分不少。“有些是当地人，有些是一路上认识的骑友，一些人到现在还保持联系，而且还会组织新的活动。”
黄元浩建议：作为骑手，事先一定要做好地形“侦查”工作，了解自己要骑行的路段，缺乏骑行经验的人，千万不要走险路、偏僻路，以免危及自身安全。长途骑行最好结伴，尽量不要一个人骑。车手骑行时通讯工具要保证畅通，遇到危险要及时呼救。
Sansy：小女生也能骑行西藏
线路：西藏、西北
当你见过Sansy同学本人，你绝对不会相信，这个外形娇小，面容清秀的湛江姑娘会骑车穿越青藏高原。Sansy说，她一直不算是一个安分的人。上了大学后，时间变得更加充裕，Sansy一有空便开始策划自己的旅行，并在寒暑假付诸实施。2012年，Sansy游览了凤凰古城。2013年，Sansy开始了人生中迄今为止最具有挑战性的一次旅程——骑行西藏，她克服了高原反应等诸多不利因素，骑行完成后，让身边所有朋友都对她刮目相看。
2014年，她又展开了一段“疯狂”的旅程，这次她从兰州出发，经过了嘉峪关、敦煌、哈密、乌鲁木齐等西北主要旅游点。谈到这段旅程，Sansy回味无穷。她说，自己能回忆起旅途中发生的每一件事情。在她看来整个旅程有几个关键词：体验、成长、快乐。Sansy认为，自己的西北行体验了很多以前根本无法感受的东西。她笑言，作为一个爱吃面食的南方人，那时真心觉得兰州拉面的面条是这辈子吃过最有口感的面条。到了新疆后，发现不仅天外有天，人外有人，面外也会有面。
Sansy建议：西北旅游首选国际青年旅舍，便宜舒适，对于学生来说，自由行交通工具当然首选自行车，其次可以考虑摩托车。兰州的拉面味道非常正宗，不是内地其他地方的清真拉面馆可以比的。另外，任何时候，在西北旅游都要做好护肤保湿措施。
原标题：骑行之旅：趁着年轻用力踩
（责编：冯登宁）
