叶如陵：这辈子做志愿者上了瘾

　　像我这样的人，北京有很多，而西藏太少，西藏需要我。

　　像我这样的人，医院里太多，社区太少，社区更需要我。

　　和老人打交道要看着他们的眼睛，耐心听他们唠叨，我希望他们把我当朋友。

　　我现在不是什么专家，就是个普通老头，不过是用自己的知识为别人做点事情。

　　叶如陵，71岁，朝阳区香河园街道西坝河西里社区党委委员。志愿服务西藏医疗卫生事业31年，曾任西藏第一人民医院副院长、主任医师、教授，享国务院政府特殊津贴。

　　退休回京后，为百姓提供咨询义诊、联系引进社区医疗服务车、在家中设立服务热线电话、与社区老人结对子，为他们建立健康档案，成为社区居民的“保健医生”。把“医疗课堂”带到社区百姓身边，多年来共义务讲课数百场。

　　2008年被评为北京奥运会残奥会先进个人红十字志愿者之星，2009年被评为北京2008年十大志愿者，2010年被授予“北京市群众心目中的好党员”称号。

　　志愿者42年 有遗憾有愧疚但不后悔

　　在西坝河社区，叶如陵老人绝对是个名人。虽然已经71岁，但他精神矍铄，脚步敏捷，温和的眼睛里总是洋溢着一股热情，走到哪里都有人和他打招呼。时不时还有老人过来和他聊天，你能看出他是位受欢迎的社区“保健医生”，但很难看出他还是一位教授，一位享受国务院政府特殊津贴的专家。

　　叶老说，他这辈子做志愿者做上了瘾，从1969年援藏算起，到现在已经42年。

　　29岁那年，他响应国家号召，带着新婚的妻子，参加医疗队来到西藏。初入海拔5200米的煤矿，他因为缺氧，血色素骤高，眼睛充血，嘴唇青紫，心脏扩大……在这个渺无人烟的地方，有400多位藏族矿工，他们眼里对北京医生的信赖与祈盼，让他在艰苦的环境里坚持了下来。

　　三年后，援藏的期限到了，同伴陆续返京。叶如陵却做出了一个决定，继续留在西藏。他对妻子说：“像我们这样的人，北京有很多，而西藏太少，西藏需要我们。”妻子和他一起留了下来，并独自回京生下了女儿，10个月后，她把孩子留给父母照顾只身返回西藏。叶如陵第一次见到女儿时，孩子已一岁半。在此后的20多年里，全家团聚的日子屈指可数。

　　“女儿很优秀也很懂事，非常尊重我们，但是少了一种亲近。”虽然有遗憾有愧疚，但叶老从未后悔当初的选择，“走在西藏的街上，很多人和我打招呼，冲我点头微笑，有不少我都不认识。那种感动无法形容，我被他们需要，这是对我最好的回报……”31年间，叶如陵成为一位深受当地人信赖的主任医师。他为西藏建立了脑外科医疗小组，开创了西藏脑外科事业；与同事一起在拉萨建起了雪域高原上唯一的三级甲等医院，为高原培养了不走的医疗队。

　　2000年，叶如陵和妻子退休回京，当时不少大医院高薪聘他出山，叶老又做了个出人意料的决定：在社区当医疗志愿者，理由仍然是“被需要”。“像我这样的人，大医院里太多，社区太少，社区更需要我。”

　　社区11年 看着老人眼睛听唠叨

　　回京之后，他在小区里并没有亲戚朋友。有一天，到小区河边锻炼时，一位陌生老人跟他打招呼：“你两天没有出来锻炼了。”他一惊：“你怎么知道我两天没出来？”这位老人说：“我在这儿等你两天了，想请你帮我看看病。”原来“小区里来了位专家教授”的消息早传开了。“嗨，你以后到我家或打电话约我都行。”对这些慕名找他看病的人，他来者不拒。家里、小区、晨练的路上，都成了他看病的场所，他家的电话也成了“热线”。

　　叶老很快发现，在社区工作和过去在医院当专家完全不同。“我给老人看了11年病，总结出了六个字，就是爱心、诚心、耐心。有时候老人过来量个血压，其实总共才需要一两分钟，但他会不停唠叨，从身体聊到家里不开心的事情，恨不得把所有的不痛快都告诉你。这种时候，医生一定要看着他们的眼睛，耐心听，用自己的知识引导他们，这种工作是健康咨询，更是一种心理治疗。”

　　叶老发现，如今空巢老人的心理问题非常严重，“他们很寂寞，不少人已经到了抑郁症的程度，去大医院没有医生愿意听或没时间听他们说话，几分钟就会把他们打发掉。所以，社区医生的责任重大，前期的咨询，后期的解释，都要由我们来完成。”

　　另一个心得是，一定要用老人们听得懂的话和他们交流，避免专业术语，“就算你是专家教授，也得放下臭架子，看病问诊就像聊家常，才能被病人接受和信任。病人说‘箭突下’他们不懂，改称‘心口窝’就没问题了。”

　　七旬学艺 半年学会电脑又瞄上苹果iPad

　　当记者采访时，叶老正坐在电脑前忙碌，手指娴熟地在键盘上敲击。“学会用电脑，算是我做社区医生的一大收获，这10年，我学到的东西比当年在大学学得还多！”

　　当一个合格的全科医生并不容易，“我20世纪60年代上的医学院，知识已严重老化，又在西藏呆了30多年，又一直是做神经外科医生，对老年病不了解，所以需要学的东西特别多。”

　　有一段时间，叶老经常像一个实习大夫一样，到学校和医院去听各种专业讲座，“听一个钟头，只要有几句话有用，就没白去。”他还订了各种医疗杂志，不断更新自己的专业知识。最后叶老发现，学电脑成为当务之急，“我每次讲课需要做很多幻灯片，总不能每次都求别人。”

　　很多老人都有“高科技恐惧症”，叶老说，他自己也不例外，但是为了做好社区医生，他必须克服这种恐惧。他不耻下问，随处拜师。当他知道居委会主任会做幻灯片，每天中午都去求教。人家讲，他就把每一步电脑操作的步骤写在小纸条上，然后回家照着纸条练习。过了半年，他竟然可以熟练运用电脑了。前不久，叶老得了个奖品是苹果iPad，又抓着邻居小伙子教自己。

　　保健秘诀 充实忙碌才能青春永驻

　　叶老走路脚下生风，看起来根本不像71岁。叶老也很得意，向记者透露了他永葆青春的“秘方”，简单的饮食，规律的生活，不抽烟，不喝酒，日行7000步，“还有，最要紧的一条，让自己的生活充实忙碌！”

　　在社区的叶老，远比以前上班时要忙得多，现在，也已经有了固定的看病地方一辆朝阳区红十字会支援的流动医疗车。社区居民给它起名“爱心小屋”，叶老在里面当起了坐堂顾问。如今，更多医疗志愿者的身影忙碌在“爱心小屋”里，并组成了“叶如陵团队工作室”，义务为居民量血压、看病咨询、心理抚慰。“一上午能看20多个病人。”

　　叶老还热衷于开办老年医学知识课堂，每次都是他在上面讲，底下笑声不断……居民们都说：“叶大夫讲课又幽默、又实用。”根据多年义诊积累的病例，叶老精心制作了一套《老年健康讲座》幻灯片，听过叶老讲课的人对他每次的结束语都印象深刻，他会重复这同一句话：“我是一个党员志愿者，是一个退休医生，我愿意为大家服务，提供咨询，下课后或是其他时间都可以找我。”然后，他会把自己的电话留给大家。赶来听课的人越来越多，甚至还有不少外地病人。

　　“好身体来自好心态！”这是叶老经常挂在嘴边的一句话，他这样劝别的老人，也亲自践行。在社区工作，叶老最大的感受就是快乐，因为被人需要的生命是有价值的。“在社区我就如鱼得水。我从来没想过要从志愿者的岗位上退休。”

（责编：南卡）