25年后重游西藏随笔　New

　　25年前，也就是1985年的春天，我去了一趟西藏，待了一个多月，来回都乘飞机，那个时候贡嘎机场只有在早7时至9时飞机才能在机场起降，不像现在起降都是全天候的，很方便。

　　可未曾想到的是，2010年7月底在孩子们的护驾下，和夫人到西藏潇洒走一回，行程15天。去的时候坐火车，回来乘飞机，这期间正好避开北京连续8天的桑拿天。我今年74了，高血压，常年吃药，血压140-150/75-80。在上火车的当天开始吃诺迪康（红景天），每天3次，每次2粒，进藏后改吃高原安，一直吃到返回北京为止。在西藏有高原反应但不严重，未曾有头昏头胀现象。在拉萨感觉还好。比拉萨高，如海拔4000米以上，开始感到走路不稳，海拔越高越明显。

　　人们一提起西藏，便常常把她与冰天雪地、高寒缺氧联系起来。事实也是内地人员到西藏多多少少都会有高原反应。但如果处理得当也可以大大降低高原反应的程度。我们这次进藏采取了如下措施：

　　1）坐火车进藏，能够逐渐适应高原缺氧平稳过渡，而且火车上每个座位、床位都有供氧插孔，以备急需吸氧。大约在到达格尔木前后，乘客就可以向乘务员索要吸氧管备用。到了格尔木很快就到了青、藏两省交界线，一过省交界线不久，就会到达唐古拉山口。唐古拉山口海拔5200米，所以在此处前后，适应高原差的旅客和岁数较大的旅客吸吸氧，可帮助其平稳通过唐古拉山口。在西藏各地旅游时有必要也可以随身带氧气袋、氧气瓶。我们包的车一直都带着氧气瓶。吸氧应在高原反应发作之前进行为好，若是等到高原反应发作之后再来吸氧效果就差了

　　2）从上火车那天起，每天吃诺迪康(红景天)或高原安，直至回到北京。火车上的医生建议我们每天喝点红糖水，一次化一汤匙红糖，一日两次。西藏的湖光山色、一望无际的森林，广袤肥美的草原上散落着无数的牛羊，人见人爱。火车进入西藏头天晨曦醒来，正经过的是藏北草原。

安多那曲之间的草场

火车车窗外的念青唐古拉山脉的雪峰

羊八井附近火车窗外的羊群

　　一出火车站见到的一切都与25年前不一样，什么都变了。马路宽了、汽车多了、人也多了，以前的拉萨，记忆里是马路不宽、行人很少，房屋、商店多数是平房。如今变成了一个大都市，什么都在变：布达拉宫前的水塘变没有了，大昭寺前的广场变样了，昔日的八角街走着身穿羊皮袍、脚蹬长靴、挂着腰刀的藏北牧民；走着烫了头发穿着牛仔裤、皮鞋的摩登女郎，还有一心叩着长头的虔诚香客，那种朴素、安详的八角街特有的韵味消失殆尽。不曾改变的是依旧顺时针旋转的转经轮和布达拉宫的红楼、白楼。

　　事先联系的旅游公司的人到火车站来接我们，本来他们代定的酒店标间是220元，没想到这几日游客骤增，酒店价格猛涨，从220元涨到280元。加上我们的火车因为陕西境内的泥石流水害晚点了20个小时，晚到了一天，旅游公司与酒店闹翻了，我们临时被安置到其他宾馆入住。旅行线路在进藏前基本与旅游公司协商好了，包车（丰台4500）8天，拉萨市区停留期间就不用车了，打车就解决了，还坐了一回三轮车。所有住宿都由旅游公司代订，每到一地，在酒店前台直接办手续入住，很是方便。我们的旅游地点除纳木措外，大部分集中在藏南地带。藏南是西藏的主要农区，公路两边的农作物主要是青稞、小麦、油菜花和少量土豆。时不时也见到种植蔬菜的塑料大棚，记得1985年的时候这些只有农科院、农垦局等少数单位才有。

墨竹工卡县路边的青稞和油菜花