今年70岁的仁增旺久依然身板硬朗、精神矍铄。他历经了西藏从封建农奴制到社会主义制度的跨越，也目睹了狮泉河畔的红柳荒滩成为今天一座城市的转变，用他的话说就是：这辈子没白活。

　　仁增旺久出生于普兰县普兰镇西德村，家里祖祖辈辈都是农奴，靠给领主和寺庙支差为生。他清楚地记得，那时候，家里吃的是带皮的劣质青稞，穿的是补了又补的破衣服、破鞋子，哪怕做错一丁点儿小事，都要被领主抽鞭子、打耳光，把头抵在领主的鞋子上磕头认错。

　　“我当时还小，没被打过，但我的爷爷奶奶、爸爸妈妈就没那么好的运气了，经常被打了之后回来偷偷抹眼泪。”他说。

　　1959年，民主改革的春风吹拂西藏，17岁的仁增旺久也投身其中，协助民改工作组开展翻译、传达等工作，并作为优秀青年代表被送往位于陕西咸阳的西藏公学（今西藏民族学院）读书。1968年毕业后，他来到刚刚起步建设的狮泉河镇，参加集体农场工作，随后又在噶尔县扎西岗和昆莎乡担任基层干部，1976年返回县机关，1988年随噶尔县迁往狮泉河镇，1995年起担任噶尔县政府办主任，直至2000年退休。

　　虽然老家在普兰，但仁增旺久参加工作的第一站便是狮泉河镇，1988年开始便定居于此，可以说，他的大半个人生都与这座城市朝夕相伴。在自己从一个青春少年成为七旬老人的同时，也一点一滴地见证了这座城市的崛起。

　　“1968年我来到狮泉河镇时，只有今天的北京南路这一条街，以及阿里分工委（今阿里地委前身）、邮局等五、六栋房子，不到10分钟就能走遍整个城区，常住人口仅有几百人。”仁增旺久说，“那时候大家最开心的事情，就是逢年过节在分工委铁皮盖的礼堂里唱歌跳舞。”