昌都　　图片来源：百度

　　昌都地区位于西藏东部。地处横断山脉，三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，面积10.86万平方公里，平均海拔3500米以上。南北长约445公里，东西宽约527公里，东与四川省相望，东南面与云南接壤，西南面与西藏林芝地区毗邻，西北与西藏那曲地区相连，北面与青海省交界，是西藏自治区东大门。昌都地区现辖11个县、138个乡。总人口62万人，居住着藏、汉、回、纳西等21个兄弟民族，少数民族人口占98%。

　　昌都，是川滇青三省进藏的重要门户，是藏东政治、经济、文化与交通的中心，名扬天下的川藏、滇藏两条公路即交汇于此。昌都历史悠久，地理位置特殊，自古以来就是历代中央政府高度重视之地。早在公元七世纪，吐蕃王朝以昌都为基地，向东边的唐朝和西南的南诏扩张。宋代，佛教逐渐在昌都传播壮大。元代，朝廷为了管理藏区，专设了“朵甘思宣慰使司”，管辖今昌都地区及四川甘孜、阿坝两州。明代，朝廷在昌都一带设立“朵甘卫指挥使司”。清末，实行改土归流后，始设昌都府。民国时期，昌都地区是西康省的一部分。新中国成立后，昌都在1956年划归西藏自治区。现在的昌都地区辖昌都、芒康、左贡、八宿、洛隆、边坝、类乌齐、丁青、江达、贡觉、察雅等11个县，总人口约60万，其中95%是藏族。

　　昌都是三江并流的主要区域，旅游资源极为富集。奇峰异洞、神山圣湖等造就了这里雄伟壮丽的自然景观；千百年厚重的历史文化积淀，形成了这里独特的“康巴文化”底蕴；古老而神秘的茶马古道，赋予了这一地区鲜明的文化特征和深邃的文化内涵。茶马古道作为古代西藏高原与祖国内地进行政治、经济、文化交流的重要途径，作为古往今来藏族同胞与祖国各民族之间长期交往的明证，其沿线人文与自然景观奇绝独特,有着异常丰富的文化品味，在历史上及藏区内外影响广泛，是我国“三横”旅游线路中最南端、最神秘、最后开发的一条黄金旅游线路。

　　昌都地处横断山脉与青藏高原连接之地，辽阔的幅员和多样性的生物气候，为动植物提供了生长繁衍的优越条件。昌都境内因雉类禽鸟种类多、数量大而被誉为“雉类王国”；特殊的地貌和气候环境，造就了红拉山滇金丝猴自然保护区、长毛岭马鹿自然保护区、莽措湖珍禽动物保护区、朱角山唐代柏树林自然保护区等各级各类自然保护区面积达50多万公顷。

　　昌都悠久的历史和独特厚重的文化底蕴，为这里留下了众多价值极高的古代遗存和人文景观。被列为国家级重点文物保护单位的卡若遗址以及嘎学岩画、小恩达遗址、仁达摩崖石刻等众多的历史遗迹，举世闻名，尽显康巴文化风采。谷布神山、然乌湖、怒江峡谷、来古冰川以及古老原始的盐井盐田，奇异壮美，展示出三江流域的无限神韵。

　　昌都素有西藏宗教圣地之誉，除藏传佛教的格鲁派（黄教）、宁玛派（红教）、萨迦派（花教）、噶举派（白教）四大教派外，还有藏区的原始宗教苯教（黑教），以及天主教、伊斯兰教。区内古刹名寺建筑恢宏，宗教文化博大精深，有殿宇巍峨、享誉四方的康区最大格鲁派寺庙强巴林寺，有久负盛名的噶举派祖寺嘎玛寺、查杰玛大殿，有历史悠久的萨迦派古刹同夏寺、瓦拉寺，有康区著名的宁玛派寺庙斯卓钦寺，还有西藏原始宗教苯教圣地孜珠寺，以及伊斯兰教昌都清真寺、西藏唯一的盐井天主教堂等。原始宗教与外来教派齐集于此，留下了凝重多姿、气象万千的宗教文化，交织成纷繁多彩、影响深刻的信仰习俗。

　　昌都也是“帕措”的主要分布地。据史料记载昌都三岩的“帕措”历史已有六七百年的历史，直到20世纪50年代民主改革以前仍保留着这种被称为“帕措”的社会组织。“帕措”系藏语，“帕”意为父亲，“措”意为集团或群体。“帕措”是在特定历史条件和特殊的地理环境下，为了维护自身的利益，以父亲血缘关系为纽带而自然形成的一种父系制度宗教群体。

　　昌都在汉魏时期称康，是康巴人主要的聚居之地，也是康巴文化的发祥地。康巴人体格魁梧剽悍、性格豪放粗犷，素以勤劳勇敢、忠诚信义、热情好客、能歌善舞著称。昌都县的藏戏、锅庄，丁青县的热巴，芒康县的弦子等民族舞蹈艺术独具魅力，堪称人间瑰宝。昌都一些县、乡的唐卡绘画艺术、雕塑石刻艺术、经版木刻艺术造诣高深，闻名全藏。这些艺术品既是康区文化艺术的表现形式，也是藏族文化艺术中的珍品，无不散发着康巴文化的无穷魅力。

　　昌都地区自然景色有明显的垂直地带分布规律，素有“一山见四季，十里不同天”之称。这里气候宜人，较之我国北方可谓“冬无严寒、夏无酷暑”，且日照长，阳光辐射强，昼夜温差大，每年的5－10月为旅游黄金季节，降雨集中在夏季7--9月，往往是东边日出西边雨，雨过天晴，天际彩虹横跨，空气清新，是充分体验大自然美景的难得之地。

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