舞蹈艺术是伴随人类社会和生产劳动同步产生,并逐渐成为人类历史发展中不可缺少的独特的一门最早形成的艺术形式。同样,藏族舞蹈也在民族心理素质和审美理想的基础上,伴随着藏民族的形成发展而成为人们日常生活中不可缺少的审美内容和表现内涵。

　　西藏，位于伟大祖国的西南边疆，平均海拔四千米以上，是世界上面积最大、海拔最高的高原。西藏高原气势磅礴、景象万千，享有“地球第三极”之称。是藏族人的“神圣雪域”。千百年来，藏族人民在具有这种独特自然环境的高原生存和发展，珍惜和爱护高原生态环境，创造了人与高原自然环境和谐相处的价值观念、生活方式和民族文化。

藏族舞蹈 来自百度图片

　　藏族舞蹈的文化背景

　　（一）地域文化特色

　　一个民族的生存环境并不是由他自己决定的，而是由长期的劳动生活特性与生存的环境决定，由于夏季短暂、春季风大、秋季早霜、冬季寒冷而漫长。因此人们选择了狩猎和畜牧的生活方式。由此藏民要开发青藏高原，将环境加以改造，将草原开垦成农田。高原藏区便形成了草原上的游牧和农耕文化。

　　藏族的衣着服饰都是和生产方式相关的，青藏高原地处高原，冬季寒冷，夏季昼夜温差大。为了适应这种特殊的气候和生活，他们的服饰多以牲畜的皮毛或经过不同程度加工的毛制品为原料制作。藏袍衣袖宽敞，天冷时可以保温，气温升高时可以方便的伸出一右臂，久而久之脱下一袖露出右臂的打扮便成了藏族服饰的一大特点。

　　（二）藏族舞蹈的风格特点

　　1．藏族舞蹈的表演形式

　　藏族民间舞蹈的表演形式有：“谐”、“卓”、“囊玛” “热巴”等。

　　“谐”汉文译为“歌舞”，藏族人民的“歌”与“舞”基本不分家，有歌必有舞，歌舞相融。“谐”在汉译音中与“依”、“伊”、“谐”、“弦子”等是一个意思。因为四川、云南地区把“谐”称为“弦子”。西藏地区称之为“谐”、“堆谐”。