每逢藏历马年八月十日，这一天是工布地区最为独特的节日娘古拉苏节。到了这一天，周围几个村子的男人们都会穿上节日的盛装，跳起传统的“米纳羌姆”，进行最为隆重的节日活动。桑杰次仁便是这跳舞男子中的一个。
“米纳羌姆”，意为俗人跳的神舞，有别于僧人或者巫师跳的神舞，是西藏别具一格的民间舞蹈。舞者都为男性，他们头戴面具，左手持鼓，右手持鼓锤，边敲鼓边跳舞，舞姿粗犷奔放，雄壮有力。
桑杰次仁（右前）带领村民跳米纳羌姆舞。 摄影：姚浩然
“我们家的男子都会跳这个舞，这是老祖宗留下来的瑰宝，我们要代代相传。”说起祖传下来的这一套舞蹈，桑杰次仁掩不住脸上的骄傲，“别的地方的神舞只能由僧人来跳，唯独这里是由俗人来跳的。这个舞我已经跳了30多年了。”
在历史悠久的尼池村，“米纳羌姆”得到了很好的传承和发展。90多岁的传承人其加老人将“米纳羌姆”毫无保留地传给了村里的年轻一代。54岁的桑杰次仁也成为了传承人，肩负着继承和发展“米纳羌姆”的重任，这已经成为他的生活重心。现在，桑杰次仁将“米纳羌姆”传给了自己的女婿，他已经学习了11年。
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