拉鲁湿地位于西藏自治区首府拉萨市城区，是目前国内海拔最高、面积最大的城市天然湿地，总面积12.2平方公里,核心区面积6.6平方公里，占拉萨市建城区面积的11.5%。2005年7月23日，国务院批准新建拉鲁湿地自然保护区为国家级自然保护区。拉鲁湿地也是一个巨大的空气净化器和污水过滤器，每年可吸附拉萨市区环境空气中5475吨尘埃，处理1000吨以上的城市污水，被誉为“拉萨之肺”。
