昌都是澜沧江的起点
昌都地处横断山脉，三江流域，东与四川省相望，东南面与云南接壤，西南面与西藏林芝地区毗邻，西北与西藏那曲地区相连，北面与青海省交界，是西藏自治区东大门，也是大香格里拉旅游环线的腹地。
看点一：
澜沧江的起点——昌都镇两侧都是巍峨的高山，河谷平地不多，整个城镇被扎曲和昂曲两条河然自然划分成云南坝、四川坝和马草坝三个部分，各个部分又由跨河桥梁相连接，面貌别具一格。建筑物多依山而建，远远望去，层层叠叠，蔚为壮观。整个城镇既环山而抱，又傍水而依，兼具“山城”秀丽和“江城”雄浑之美。
澜沧江水从昌都县出发后，主要在红色砂岩的丹霞地貌的峡谷中穿行，江水平缓，河床复杂。流入察雅县境内后，江水在年拉山、浪拉山峡谷中穿行。浪拉山口下，澜沧江与第一个支流子曲汇合。子曲源于类乌齐县，流域最著名的就是查杰玛大殿。
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