日喀则米拉日巴修行洞 图片来源：百度　

　　藏传佛教史上900年前的尊者米拉日巴，在今天的西藏，几乎也是妇孺皆知的人物，这大概是因其最终获得了所谓“即生成佛”正果的缘由。至于米拉日巴跌宕曲折的生平，恐怕许多人不甚了然。

　　因此，有必要节录几段米拉日巴的生平经历：1040年米拉日巴生于西藏吉隆县北部，乳名托瓦噶，意为“悦耳”，托瓦噶生就一副诵经歌咏的好嗓子。他7岁时，父亲去世，狠心的伯父趁机强占了他家的土地与财产。寡母心中充满了疯狂复仇的渴望，并将这种思想灌输给年幼的儿子。她认为雪此仇恨的唯一办法就是让米拉日巴去寻求咒师，学到咒文，获得魔力，用魔力向其伯父放咒施灾。铭记寡母的叮嘱，米拉日巴先后到严隆觉波仲和藏绒鲁库龙两地向有名的苯教术士学习咒法。当其伯父长子举行婚礼时，米拉日巴放咒致使35人死于房屋倒塌之下，后又连续施咒降雹，致使庄稼绝收，终于达到了报仇雪恨的目的，但米拉日巴再也不敢重归故里。从此他深感杀人毁禾造孽匪浅，悔恨莫及。为了弃恶从善以消罪愆，他不得不修习正法，改信了佛教。米拉日巴先从一位宁玛派大师求法，后被介绍给有名的佛教译师玛尔巴。为了表示身、语、意皆供奉上师，净除罪障，38岁的米拉日巴只身修筑九层碉楼（1984年夏，笔者到洛扎县有幸登临此楼），做最脏最累的劳役，共经历了9次大的折磨与考验，终于感动了玛尔巴，向其传授了奥秘的教义，并赋予他传承、弘扬该派教义的使命。

　　米拉日巴45岁时潜回故乡，得知母亲已谢世、妹妹乞讨在外后，便进入喜马拉雅山南麓的深山莽林之中，野草果腹，赤身露体，潜心苦修达9年后终得“即生成佛”之正果，而成为藏传佛教噶举派的一代宗师。