作者：骑车游中国编委会 编著 　　出版社：轻工出版社 　　出版年：2011年7月 　　语种：中文 　　页数：309 　　定价：￥39.80 　　ISBN：9787501982257

　　图书简介：

　　《骑车去西藏》由近108位真正的近期骑行进藏的车友共同编写，他们从亲身体验、自身感受为出发点，并兼顾广大爱好者需求精心编写。作者群内有大名鼎鼎的雨儿、豪客等骑行界高手。本书是分为基础篇、攻略篇、共享篇三大部分。其中，基础篇中撰写的骑自行车进藏的装备、要注意些什么，以及到了拉萨后自行车如何处理等问题；攻略篇选取5条经典骑行线路，详细提供周到细致骑行攻略；共享篇叙述了车友们推荐的车店、俱乐部、装备店等；全书极其人性化，堪称国内最实用的骑行进藏宝典之一。

　　精彩片段：

　　唐蕃古道

　　西宁市→湟源县→日月山→倒淌河镇→共和县（恰卜恰）→河卡山口→大河坝道班→鄂拉山口→温泉乡→姜路岭山口→花石峡镇→玛多县→玛多黄河大桥→星星海（用贡玛错）→大野马岭乡→小野马岭乡→野牛沟乡→巴颜喀拉山口→清水河镇→珍秦镇→歇武山→歇武镇→玉树州→文成公主庙→尕拉尕山垭口→巧格绒尕沟→上拉秀乡→下拉秀镇→甲黑丫合垭口→尕日拉山垭口→囊谦县→然代拉垭口→俄亚拉垭山口→巴曲河谷→谢尕拉垭口→多普玛道班→曲泽尕峡→加桑卡→吉多乡→吉拉山口→类乌齐镇→类乌齐县→支格拉山→觉恩乡→丁青县→曲里拉山口→色扎乡→尺牍镇→雪拉山垭口→荣布乡→恰拉山口→雅安镇→无名垭口→巴青县→索县→岗拉山口→岗拉道班→措布乡→龙布乡→夏曲镇→江格拉山口→孔玛乡→巴乔拉山口→那曲县→拉萨市，约1899公里，骑行约31天。

　　线路推介　落英、尾巴、骆驼、美发、叉叉、安逸、雨儿、合金、东东、其图。

　　唐蕃古道、迎佛路、丝绸南路

　　唐蕃古道的起点是唐王朝的国都长安（今陕西西安），终点是吐蕃都城逻些（今西藏拉萨），跨越今陕西、甘肃、青海和西藏4个省、自治区，全长约3000公里，其中一半以上路段在青海境内。

　　“唐蕃古道”又称为“ 迎佛路”、“丝绸南路”。顾名思义，“唐”即唐朝，“蕃”即吐蕃，用直白的话解释一下就是：连接唐朝都城长安和吐蕃都城逻些的路。汉朝时，中原通往青海、西藏的大道就已基本形成。随着文成公主入藏，唐蕃古道成为我国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐朝以来中原内地去往青海、西藏等地乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。

　　“唐蕃古道”被藏民称为“迎佛路”的原因是开辟这条道路的文成公主入藏时带了一尊释迦牟尼12岁的等身佛像。“唐蕃古道”被汉地称为“丝绸南路”的原因是这条道曾是丝绸交易的重要线路。

　　关于唐蕃古道，我们必须说明的是：

　　在很多人看来，真正的唐蕃古道从西宁开始——从西宁才有了“异域”风景。正因如此，很多车友骑行唐蕃古道从西宁开始，我们的骑自行车攻略亦从西宁写起。

　　我们是“驴行”，不是考古，所以，我们并没有极其严格地按照某一史学流派认为的唐蕃古道行走——文成公主走的某些路段、驿站现已不复存在。