行走的力量成员合影

湖边行走

　　曾有到过羊卓雍错的人说“她美到让我窒息”，这是羊湖白天的美。26日“行走的力量·1+N去西藏”一行人在海拔4300米处徒步20公里后，晚上在羊湖边扎寨露营，不仅经历了一个满目翠蓝的惊艳白天，也度过了一个满天繁星的静谧夜晚。在夜色中，陈坤和大学生志愿者们进行了一次羊湖夜话。

　　全程“禁语” 力行环保

　　羊卓雍错，简称羊湖，在藏族人心目中被看做“神女散落的绿松石耳坠”。羊卓雍错距拉萨不到100公里，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。

　　当天，“行走的力量”一行人经过10公里耗时3小时的徒步以后，在下午5点到达了羊湖。在徒步过程中，记者观察到，陈坤与10名大学生志愿者实行全程“禁语”。实在需要沟通时，大学生们都是靠“身体语言”。

　　这是陈坤和志愿者们经过长达一个半小时的激烈辩论以后形成的规则。

　　陈坤说：“我希望能够通过禁语的方式，让大家在行走过程中注意自己的气息，能够更专注于行走本身，更专注与自己的心灵对话。”

　　与此同时，在徒步和露营的过程中，陈坤和大学生志愿者也身体力行践行环保，不但收拾好露营时遗留下的垃圾，还在徒步沿途拾捡垃圾。

　　羊湖夜话 分享心事

　　漫天星斗，羊湖边上，陈坤和志愿者们围坐在一起分享心事。

　　陈坤说：“行走不是简单的走路，而是一个目标，绝不是旅行。我们行走过程中，要克服高原反应和身体劳累，体会到内心强大的小宇宙。”同时，陈坤透露这也是他的第一次露营。

　　大学生志愿者们也开怀畅谈，掌声、笑声不断。一个大学生志愿者说：“以前也喜欢行走，经常会在遇到烦恼的时候选择散步，这样能让我忘记烦恼。这次高海拔行走，虽然身体很累，但是思绪却很清楚，可以很清晰看到答案。”

　　他表示，会珍惜在西藏的时光，通过真正的行走，让自己内心变得更强大。