在春节、藏历新年之际，西藏自治区体育局群体处全面展开了“健身大拜年、体育进万家”主题志愿服务活动，以进一步丰富群众文体生活，帮助树立健康正确的健身理念。
位于布拉达宫后山脚下的龙王潭公园是老少青群众晨练的乐园，路径器材、晨练场地、优美的环境，吸引了西藏各族群众到此健身叙友，平日群众自发组织的气功、跳舞等团练比比皆是。近日，他们引来了专业教练员和社会体育指导员到现场进行专业指导，这让群众们兴致倍增。
拉萨市阿坝林卡的边巴老人坚持时晨练两年多了，有了专业指导她说对晨练坚持更是增加了信心。她说：“人老了、身体就不好，特别是每年一到冬天就要住院，现在健身后身体好了、心情也好了，生活很幸福。我一定会坚持下去，还会鼓动身边人都参与运动、全民健身。”
近日，全民健身志愿服务活动的启动，西藏自治区体育局组织的优秀运动员、教练员和社会体育指导员将会深入社区、深入群众活动中心，提供健身指导咨询并开展健身气功五禽戏、路径器材使用、健身方法、安全措施辅导等服务，并将通过广播操比赛等参与性强、趣味性高的健身活动，帮助人们掌握先进健康的健身方法。
（责编：晓春）
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