扎陵湖 图片来源：百度
扎陵湖和鄂陵湖，古称“柏海”，又叫“查灵海”和“鄂灵海”，意为“白色的长湖”和“蓝色的长湖”。它们是黄河源头两个巨大的高原淡水湖泊，位于巴颜喀拉山北麓的玛多县境内，距玛多县城60多公里，海拔4300多米。这里地势高寒、潮湿，地域辽阔，自古以来就是水草丰美的牧场。在湖边极目望去，全是一望无际的苍茫草原，湖四周的浅水滩中水鸟聚集，不时地可以在草场上看见羞涩的黄羊。在湖边的牛头山顶，还有胡耀邦和活佛一起题词的黄河源头纪念碑——牛头碑。
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