盐井的正式名称是“西藏自治区芒康县盐井纳西民族乡”。它地处西藏自治区东南端，位于横断山区澜沧江东岸芒康县和德钦县之间，平均海拔2400米左右。具体方位为东经98°28′—99°06′，北纬28°37′—29°30′。县驻地盐井乡距拉萨市1366公里。距昌都550公里。县域总面积约1.3万平方公里，耕地3．96万亩。
盐井 图片来源：百度
盐井是西藏一个神奇的地方，历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。盐井盐田这道人文景观现在是“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线。依山搭建层层的盐田气势雄伟。
盐井也是一个在西藏迄今唯一有天主教教堂和信徒的地方。纳西族和藏族的本土文化、纳西族的东巴教、藏族的藏传佛教和19世纪传入的天主教文化，和谐地共存在这个横断山的峡谷古镇里。
骑行盐井注意事项
1、盐井其它地方都处于高山峡谷区，而昌都地区距离邦达机场较近的地方一年四季均可骑行。
2、盐井11月至次年3月大都大雪封山，而7、8月雨季时泥石流和塌方较多，5、6、9月是去昌都的最佳季节。
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